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MINDFULNESS Y BIENESTAR EMOCIONAL

¿También sufres de estrés y ansiedad?

Transforma tu vida. Descubre tu máximo potencial y crea la Vida que realmente deseas.

Mindfulness Adultos

Aprende técnicas eficaces para liberarte del estrés y la ansiedad. Vive tu vida con plenitud, calma y felicidad.

Mindfulness Niños y Jóvenes

Tu hijo/a obtendrá recursos emocionales para superar sus miedos, limitaciones y gestionar mejor sus emociones.

Mindfulness Empresas

Consigue más productividad en tu equipo de trabajo. Desarrolla sus habilidades para lidiar con el estrés y sacar lo mejor de ellos.

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Te llevarás un mini curso de técnicas efectivas de Inteligencia Emocional. Y si tienes hijos/as, conseguiréis también un PDF con actividades prácticas de Mindfulness.

Testimonios

Nuria Rodríguez

Recomiendo mucho trabajar con Marta. Es una persona muy comprensiva y sensible.

Desde la primera sesión me sentí muy agusto. Me ha ayudado a identificar de forma consciente y cambiar mis patrones y heridas de abandono.

Cada vez me siento más yo y más libre.

¡Muchas gracias!

Elisa Andoni

 
He hecho varias sesiones con Marta y me ha guiado y acompañado a poder ver partes de mi que estaban escondidas.

Eso me ha ayudado muchísimo en mi evolución.

Profesionalmente es excelente y su energía impecable.

Gracias Marta 💙

Sandra, madre de Jason, 5 años

 
Es muy difícil encontrar una profesional como Marta.

Trabaja desde el respeto conectó con mi hijo desde el minuto cero.

Si todos los niños/as tuvieran el acompañamiento e intervención que realiza Marta conseguiríamos una población adulta sana por fin.

Amara, 9 años

 
Marta es mi terapeuta y me encanta venir a las sesiones con ella.

Me ha ayudado mucho con los miedos que tenía y me está enseñando mucho sobre las emociones.

Me divierto mucho con ella y todas las prácticas que hacemos!!

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