Acompaño a mujeres a volver a su cuerpo, su calma y su verdad
Durante mucho tiempo fui “la fuerte”.
La que podía con todo.
La que nunca paraba.
Hasta que entendí que no necesitaba esforzarme más,
sino aprender a sostenerme mejor.
Hoy creo los espacios que a mí me habría gustado tener.
Cálidos. Humanos. Seguros.
Soy Marta,
Terapeuta Gestalt, facilitadora de constelaciones familiares y guía de procesos emocionales.
Acompaño a mujeres que se sienten cansadas de sostenerlo todo solas, que viven con ansiedad y desconexión de ellas mismas.
Mi forma de trabajar es cercana, humana y corporal.
Menos teoría. Más experiencia. Más sentir.
Porque el cambio real no ocurre solo hablando.
Ocurre cuando el cuerpo también participa.
Cómo te acompaño:
Mi enfoque es cercano y respetuoso. Ofrezco un espacio seguro donde puedas expresarte sin juicios y sentirte acompañada. No se trata de «arreglar» nada en ti, porque no estás rota. Se trata de comprender y transformar aquello que necesitas para avanzar con más plenitud.
Trabajo combinando:
· Terapia emocional y Gestalt
· Constelaciones familiares
· Trabajo corporal y regulación del sistema nervioso
· Mindfulness y presencia
· Espacios grupales de apoyo entre mujeres
Más allá de la terapia
También soy madre.
Y esa experiencia me ha enseñado aún más sobre autocuidado y compasión.
Creo en una vida más lenta, más consciente y más conectada al cuerpo.
Me gusta crear espacios cálidos, donde puedas sentirte en casa.
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Si sientes que es tu momento de parar, escucharte y empezar a transformarte de verdad…