Podcast
Reflexiones, Meditaciones prácticas, Mini-guías…
Podcast 2: ¿Cómo es tu diálogo interior?
En el podcast de hoy..Todos/as llevamos dentro de nuestra cabeza una vocecita, como si fuera una radio, que no para en tooodo el día de hacer ruido y más ruido. No para de hablarnos constantemente, de enjuiciarnos, lo que hacemos bien, mal, lo que fue, lo que vendrá.....
Podcast 1: Descubre tu Ser más allá de la mente
Aquí os comparto una experiencia que a mi me cambió la vida. Descubrir mi Ser interior, mi Esencia, más allá de mi mente racional. Si quieres aprender más sobre relajación, mindfulness y vivir más desde tu Ser, Contacta conmigo para más información. Consigue tu...
– Mindfulness y bienestar emocional –
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